activiteit

Op zaterdag 26 november stond onze halfjaarlijkse trainingsdag weer op het programma. Om 08.00u verzamelden de leden aan het zwembad Prinsenpark voor een verkwikkende zwemtraining. Daarna kregen we een interessante uiteenzetting over bikefitting.

Ook dit jaar mochten we weer voor meer dan 400 mensen een heerlijk maal serveren. Een teken dat onze eetdag nog steeds gesmaakt wordt door de vele vrienden en familieleden.

Klik hier voor het fotoalbum.

Wanneer we aan, organisator en bezieler van deze clubuitstap, Jos Geelen zouden vragen om deze tweedaagse in enkele woorden te beschrijven zou hij vast het volgende gezegd hebben: "Het was fantastisch!"
En dat vonden, afgaande op de emails die al gecirculeerd hebben vandaag, ook de andere deelnemers.

Twaalf fietsers en twee begeleiders vertrokken zaterdagmorgen onder een stralende zon voor een tocht van 135 km richting St-Vith.

Vrijdag namiddag zakte 4 clubleden, Stefan, Dirk D., Detlef en John af naar Bornem om er de dodentocht te wandelen over een afstand van 100km. Om 21u vrijdag avond zijn we eraan begonnen met meer dan 10.000 deelnemers. Na de laatste regenbui hebben we het de hele nacht droog gehouden. De sfeer zat er goed in. Na 50 km viel het eerste slachtoffer Dirk voelde zich helemaal wegdraaien en had braakneigingen. Met pijn in zijn hart heeft hij toen besloten om te stoppen. Nog geen 3 km verder was het volgende slachtoffer aan de beurt Stefan kreeg zo'n helse pijn in de rug dat hij geen stap meer vooruit kon. Op 57 km heeft hij ook de handdoek in de ring moeten gooien. De twee dapperen John en Detlef trokken door. In de namiddag kregen zij ook nog een fikse regenbui over zich heen waardoor de moed hun soms in de schoenen zakte. John had ondertussen afstand genomen van Detlef en trok verder in het gezeldschap van een dame uit Maasmechelen door naar de volle 100 km. Iets na 17u30  zaterdag namiddag kwam John over de streep. Hij vertelde "fysiek en vooral mentaal niet te overschatten". Op karaker en vooral doorzettings vermogen kwam ook Detlef iets na 19u zaterdag namiddag over de meet.                                                                                         Tussen tijden Detlef (22u13) en John (20u22) - Dirk - Stefan

Stefan Biesmans is de kersverse clubkampioen 2011. Op de tweede plaats onze voorzitter Bjorn en Dirk Dexters wordt derde. John is vierde en tevens eerst veteraan.

De foto's vind je bij de "Foto albums"

Zondag 9 januari kwamen de clubleden en hun families samen in restaurant De Litzberg. We mochten er aanschuiven voor een heerlijk ontbijtbuffet.

Op het einde van zijn toespraak gaf oud voorzitter Marc het woord aan zijn opvolger Bjorn. Die trakteerde ons op een sprotief overzicht van het voorbije jaar.

Na een wandeling in de mooie omgeving werd er nog wat nagepraat bij een stevige pint. En zo is de trend gezet voor een fijn nieuw triatlon seizoen.

Op zaterdag 27 november vond de tweede trainingsdag van het jaar plaats. Een dag waarop we gezamenlijk de drie onderdelen achter elkaar trainen op een rustig tempo.

Het werd een fijne training in een ontspannen sfeer met een gezellige afsluiter in La Bodega aan het Shopping Center M2 in Maasmechelen.

Op zondag 14 november ging onze jaarlijkse eetdag door in zaal Asteroïde aan het zwembad in Maasmechelen. We mochten weer meer dan 400 mensen een heerlijk maal aanbieden.
Bedankt voor jullie aanwezigheid en graag tot volgend jaar

Zaterdag 26 september startten we met 17 clubleden voor de Dexters Trofee.
Grote verandering tegen vorige jaren was de plaats van de finish. Om veiligheidredenen niet meer boven op de Duivelsberg, maar op het verkeervrije gedeelte van het parcours.
Het werd er daarom niet minder spannend op, want de ene demarrage volgde de andere op. Noël probeerde het een eerste keer nog vóór de laatste beklimming van de Duivelsberg. Ook François en Bjorn waagden hun kans, maar uiteindelijk werden ze allemaal terug gefloten door een zeer sterke Stefan Biesmans. François werd tweede en Noël maakte het podium compleet.

Van 3 juli t.e.m. 10 juli 2010 vinden de 31 ste World Medical & Health Games plaats in Kroatië te Porec. Ook dit jaar zal ik deelnemen aan deze wereld kampioenschappen net zoals 2 jaar geleden in Garmisch-Partenkirchen. Daar behaalde ik 8 medailles (waarvan 5 gouden). De mooiste was deze van de kwarttriathlon. Ook dit jaar heb ik een gevuld programma: maandag 100m vrijeslag en 50m vlinderslag - dinsdag 400m vrijeslag en 50m rugslag - woensdag de kwart triathlon - donderdag 1500m vrijeslag en 100m schoolslag - vrijdag 200m wisselslag en 4x50m vrijeslag.